Horské kolo, MTBčko, bike … prostě kolo určené pro jízdu v terénu. Pro svou univerzálnost, odolnost a často pohodlný posed nejoblíbenější typ kola nejen u nás. Jak ale vybrat to pravé pro vás?
Zážitek z jízdy může posunout na vyšší úroveň řada doplňků a příslušenství. Některé ji „pouze“ zpříjemní, některé mohou za určitých podmínek zvednout váš výkon a některé dokonce zachránit život. Pojďme se v dnešním článku podívat na doplňky, které patří přímo na kolo.
Cyklistika. Nádherný sport, který dětem umožňuje rozvíjet fyzičku, rovnováhu i motoriku. Jak ale u malého caparta vzbudit zájem o zdravý pohyb na čerstvém vzduchu? Pojďme si společně projít pár tipů, jak na to.
Své kolo jste už odzimovali, nebo se na to chystáte v nejbližší době. Ačkoliv si jsme jistí, že budete jako vždy jezdit bezpečně a ohleduplně k sobě i ostatním, nikdy není na škodu zopakovat si pár zásad bezpečného pohybu na něm.
Při výběru nového jízdního kola často váhají nejen začátečníci. Jistě, vše se odvíjí od toho, jestli chcete švihat nekonečné kilometry na silnici, nebo honit v lese adrenalin na trailech. Co ale dělat, když chcete spíše všestranný stroj, který vám svým způsobem umožní oboje? Poměrně nedávno by byla odpověď jasná – hardtail je univerzální kolo, na kterém zvládnete všechno. Pak se ale na scéně objevily gravely. Který z univerzálů je pro vás vhodnější?
Je to tady! Nová sezona. Díky mírnému počasí odvážnější bikeři na letošek nezimovali vůbec, odhodlaní už jezdí nějakou chvíli a všichni ostatní cyklisté se aktivně chystají. Co se svým kolem provést, než na něj letos nasednete poprvé? O tom se dočtete v dnešním článku.
Hydratace během sportu je předmětem řady sporů. Jasné je, že doplňovat tekutiny je nutné, za zvýšeného výkonu extrémně důležité. Odborníci, lékaři ani sportovci se už však neshodují na tom, jakým způsobem je doplňovat a jak správně pít tak, aby bylo vaše tělo dostatečně hydratované a schopné podávat vysoké výkony.
Díky článku „3 otázky, které si zodpovědět při výběru elektrokola” už víte, co od elektrokola očekáváte a jak jej chcete používat. To je základ. Teď je potřeba zjistit, čeho se při jeho výběru vyvarovat.
Pro ostříleného bikera samozřejmost, pro běžného cyklistu komponent často unikající pozornosti. Koncovka rámu – patka. Nenápadný díl nacházející se v zadní části kola, kde slouží nejen k přichycení přehazovačky na rám, ale také k jejich ochraně. Víte, jak se o patku starat, jak poznat, že už nefunguje správně a jak a kdy ji případně vyměnit?
Popularita elektrokol v posledních letech stoupá. Možná i vy zvažujete, že na e-bike nasednete. Jak ale elektrokolo vybrat? Připravili jsme pro vás tři základní otázky, které vám ve správném výběru pomohou.
Ten pocit jste už jistě zažili. Ať už jste čistě náhodou nasedli na kolo v proměnlivém počasí, nebo patříte mezi ostřílené jezdce, kterým je roční období ukradené. Hrdinně čelíte vlhku, větru, nedostatečnému prokrvení končetin a najednou zjistíte, že prsty na rukou i nohou máte tak promrzlé, že vás výrazně bolí. Chvíle, kdy se rozhodnete pořídit si zateplené návleky nebo rovnou zimní tretry. Jak ale zvolit správnou variantu?
S těžkým srdcem jste po sezoně zazimovali své kolo a v hlavě se vám odehrávají černé scénáře o ztrátě těžce nabyté fyzičky? Nezoufejte, nejste jediní. Naštěstí existuje řada sportovních aktivit, které negativní dopady na kondici během abstinování od tréninku na kole minimalizují. Připravili jsme pro vás jednoduchý návod, jak se v zimě vyhnout ztrátě kondice a jak a čím nahradit cyklistický trénink mimo sezonu.
