Podzimní gravel bikepacking, aneb jak (ne)zazimovat kolo
Poslední střípky hřejivého slunce, sychravé počasí, brzy tma. Nastává podzim / zima a spousta lidí kolo zazimuje. Je to ale potřeba? Dá se jezdit i v horším počasí?
Ano. Dá. V podstatě se dá jezdit po celý rok. A dokonce i bikepacking se dá provozovat celý rok. Záleží jen na tvé touze a odolnosti.
O své kolo se starám pravidelně během celé sezóny. Před zimou mu dopřávám velký servis, ale jinak ho nijak nezazimovávám. I když mám ráda i zimní sporty, zimy už ani u nás na horách nejsou, co bývaly – a v posledních letech není nic neobvyklého, že i v zimě vyrážím na kolo.
" Nejradši mám podzimní vyjížďky. Není horko ani zima a příroda hraje všemi barvami."
Podzimní čas – jak ho využít nejlépe
První rada je ta, že je fajn být tak trošku ranní ptáče. Čím dřív vstaneš a vyjedeš do prvních paprsků slunce, tím déle si je můžeš vychutnávat, než brzy odpoledne zajdou.
Pokud si užíváš jízdu moc dlouho, můžeš lehce zatmět.
A samozřejmě – buď připraven. Nejen na zatmění, ale taky na nepřízeň počasí. Nezapomeň s sebou vždycky nabalit světla či čelovku. Svítíš, jdeš vidět, žiješ.
Oblečení hraje velkou roli
Další rada už jde přímo na tělo. Doslova. V podzimních i zimních měsících na kole hodně rozhodně oblečení. Vrstvení správného oblečení ti může udržet tepelný standard po celou dobu tvé jízdy či nočního bivakování. Pro většinu z nás je důležité držet si v teple hlavně ruce a nohy.
V těchto dnech volím nejčastěji dlouhý dres nebo termo triko, a protože na podzim často fouká, přidávám lehkou vestu, která neprofoukne. Podle teploty se rozhoduji mezi dlouhými a krátkými bibsy. Do kapsy vždycky přibalím lehkou větrovku, která se hodí hlavně na sjezdy. Nevynechej kvalitní ponožky ani návleky na tretry nebo přímo zimní tretry. Pokud je pak uprutná zima, doporučuji dlouhé rukavice, popřípadě přímo zateplené zimní rukavice.
(Pod)zimní bikepacking
Bikepacking na podzim či v zimě vůbec není šílená myšlenka. V dnešní době je to velice rozšířená aktivita, která podzimem ani zimou nekončí. Je jen třeba trošku upravit výbavu. První "must have" věcí jsou kvalitní brašny. Jejich povrch by měl výt voděodolný, ať jsou věci uvnitř v suchu za jakýchkoliv podmínek.
Spacák je třeba zvolit raději zimní, nikoliv třísezonní a nejlépe péřový kvůli skladnosti a místa pro další vrstvy oblečení či stan.
Nezapomeň trasu naplánovat co nejlépe a minimalizovat možnosti zaseknutí či dlouhé přesuny s kolem v ruce. To pak nemusí být dvakrát příjemné a může ti být solidní kosa.
Všichni rádi jíme
Sportovci si rádi dopřejou dobré jídlo. Jak před aktivitou, tak po. Často ale zapomínáme jíst dostatečně i při výkonu. Na podzim a taky v zimě je důležité kvalitně doplňovat kalorie i vodu právě při výkonu. Kvůli regulaci tepla se nám může síla vytrácet rychleji, a tak je třeba udržovat hladinu cukru stále vysoko. Nezapomeň si přibalit oblíbenou tyčinku, gumítky či cokoliv, co máš rád. Nejlépe rovnou 2x.
Co je to nejdůležitější?
Děláš to dobrovolně. To nejdůležitější je, ať si to užiješ. Posouvej hranice, objevuj krásu, klidně i riskuj, ale v udržitelných mezí. Dokud budeš mít celou dobu úsměv na tváři anebo se objeví až po těžké chvíli, je to v pořádku. Pokud jsi od začátku zamračený a nevíš, proč to děláš, zkus nad tím více popřemýšlet.
