PODCAST: Matúš Štrba – Když tě sport formuje od dětství
28. 11. 2025
Matúš Štrba – Ambassador, obchoďák, rodič... a taky cyklista tělem i duší. Jak to měl se sportem v dětství? Jak se vracel po těžké nehodě? Jak vlastně trénuje? Všechno se dozvíš v následujících řádcích. Pokud zrovna nestíháš louskat písmenka, pusť si to zde na YouTube.
"Děda nastartoval mojí sportovní kariéru"
Se sportem jsem začal od útlého věku okolo 3 let. Děda mě naučil lyžovat a tím možná
nevědomky nastartoval mou touhu ke sportu. Od 6 let jsem pak začal jezdit na horském kole
a zkusil jsem si první závody. Dobrý kamarád mě pak doslova přetáhl do místního cyklistického klubu.
Od té doby jsem se věnoval především Cross Country.
Studentská léta nutně neznamenají jen večírky. Já to měl postavené trošku jinak
než ostatní. Bohužel se stalo něco, s čím jsem tak úplně nepočítal. V tom nejlepším
mě na 2,5 roku zastavila plicní infekce. Se slzou v oku jsem musel vrátit týmový
dres a rozloučit se na nějakou dobu s cyklistikou i skvělým zázemím týmu.
než ostatní. Bohužel se stalo něco, s čím jsem tak úplně nepočítal. V tom nejlepším
mě na 2,5 roku zastavila plicní infekce. Se slzou v oku jsem musel vrátit týmový
dres a rozloučit se na nějakou dobu s cyklistikou i skvělým zázemím týmu.
Návrat ke sportu trošku jinak
Postupně jsem se ke sportu začal vracet. Kolo bylo ještě daleko, a tak
jsem si vybral Capoeiru. Sofistikovaná forma, jak posílit držení celého těla.
Pochopitelně pak následoval návrat k cyklistice a nově i běhu, kdy jsem si
vyzkoušel taky svůj první půlmaraton i maraton.
jsem si vybral Capoeiru. Sofistikovaná forma, jak posílit držení celého těla.
Pochopitelně pak následoval návrat k cyklistice a nově i běhu, kdy jsem si
vyzkoušel taky svůj první půlmaraton i maraton.
Zimní trénink – Co, jak a proč?
Můj zimní trénink se skládá především z core cvičení, běhu a samozřejmě trenažeru.
V minulém roce jsem vyzkoušel zimní e-bike závody, které mi opravdu hodně pomohly.
Takže pro tento rok určitě taky e-bike do tréninku zahrnu. Co se týče času, snažím
se trénovat 5x do týdne. Přibližně je to dohromady okolo 10 - 12 hodin. Důležitá
část tréninku je ale také regenerace a můj denní 10 minutový strečink.
V minulém roce jsem vyzkoušel zimní e-bike závody, které mi opravdu hodně pomohly.
Takže pro tento rok určitě taky e-bike do tréninku zahrnu. Co se týče času, snažím
se trénovat 5x do týdne. Přibližně je to dohromady okolo 10 - 12 hodin. Důležitá
část tréninku je ale také regenerace a můj denní 10 minutový strečink.
Nehoda, která mě skoro stála život
Ano, bohužel při tréninku na silnici mě srazilo auto. Nehoda to byla docela
vážná. Narazil jsem čelně do auta při vysoké rychlosti. Nedostal jsem přednost.
Tím pádem jsem měl potrhané celé tělo a ruce, které to odnesly asi nejvíce. Zůstaly
mi nějaké trvále následky. Jelikož jsem sportovec, moje tělo regenerovalo rychleji. Po
2 měsících jsem se mohl vrátit zpět. Velkou roli pak hrála psychika a mé vnitřní nastavení.
Ano, bohužel při tréninku na silnici mě srazilo auto. Nehoda to byla docela
vážná. Narazil jsem čelně do auta při vysoké rychlosti. Nedostal jsem přednost.
Tím pádem jsem měl potrhané celé tělo a ruce, které to odnesly asi nejvíce. Zůstaly
mi nějaké trvále následky. Jelikož jsem sportovec, moje tělo regenerovalo rychleji. Po
2 měsících jsem se mohl vrátit zpět. Velkou roli pak hrála psychika a mé vnitřní nastavení.
Plány? Mám! A mám jich dost!
Chtěl bych se vrátit zpět ke Cross Country. Cílem je přitáhnout mladé
závodníky a oprášit tak tuto disciplínu. Na začátku sezony máme naplánovaný závod
v Chorvatsku ze série HERO, na kterou se těším spolu s kolegou. Pak HERO Dolomites,
etapáky v Srbsku a Polsku. Pokusím se obhájit některé slovenské tituly a vrátit se zpět na čelo
v XCO. Do budoucna bych si rád vyzkoušel Titan Morocco a sen je Cape Epic.
závodníky a oprášit tak tuto disciplínu. Na začátku sezony máme naplánovaný závod
v Chorvatsku ze série HERO, na kterou se těším spolu s kolegou. Pak HERO Dolomites,
etapáky v Srbsku a Polsku. Pokusím se obhájit některé slovenské tituly a vrátit se zpět na čelo
v XCO. Do budoucna bych si rád vyzkoušel Titan Morocco a sen je Cape Epic.
Pells – Be yourself, inspire the others
Díky samotné historii značky můžeme ukázat že jdeme i tou netradiční cestou
a posouvat se dopředu. Vidím že to funguje. Při srovnání, kde jsme byli nejen na
slovenském trhu a kam rosteme, je pro mě velká motivace pokračovat dále.
a posouvat se dopředu. Vidím že to funguje. Při srovnání, kde jsme byli nejen na
slovenském trhu a kam rosteme, je pro mě velká motivace pokračovat dále.